Do přípravy se zapojují hráčky reprezentantky LSU v Číně, Lucie , Nikča a Verča. Přijeli ve zbídačeném stavu, tak mají individuální kondiční plán, který plní v domácím léčení ( viróza, trávicí potíže a především vyčerpání z dlouhé významné akce a především dlouhého cestování na cestě zpět. Tak uvidíme v jakém stavu přiletí hráčky družstva žen po Olympijské kvalifikaci bezprostředně před startem domácí soutěže. 

I ve třetím srpnovém týdnu nabíráme hlavně kondici. Vysoké venkovní teploty nás zahnali do haly v Přípotoční, kde holky kromě atletických a silových tréninků absolvují už první krůčky s volejbalovým balónem. Ale hlavní část je zaměřena stále na kondici.

Fyzickou přípravu má pro kompletní vrcholovou složku (U18, U20, U22 a družstvo žen) na starosti Kuba Přichystal. Kuba byl již v minulém roce kondičním trenérem žen a vzhledem k dobré práci a výsledkům jsme rádi (holky určitě taky), že nám pomáhá s kondiční složkou přípravy i v této sezóně. 

Dvakrát silová a dvakrát atletická jednotka čekala na holky v průběhu týdne. Nespočet propocených triček v "sauně", ale spousty odmakané práce.

Trenéři všech věkových kategorií jsou součástí kondičních tréninků, tentokrát Standa na jednom ze stanovišť kruhového tréninku.